Category: знаменитости

Category was added automatically. Read all entries about "знаменитости".

Биоэнергетический анализ: как вернуть в жизнь радость

images (196x219, 5Kb)

Биоэнергетический анализ – метод психотерапии, построенный на работе с телом. Через тело наши скрытые травмы и конфликты находятся и прорабатываются гораздо быстрее, чем в обычной психоаналитической работе. Один из основателей биоэнергетического анализа психоаналитик Александр Лоуэн (Alexander Lowen) предлагает семь упражнений, которые помогут вернуть в жизнь радость.


«Когда я смотрю на тела своих пациентов, то в напряжении, которое их сковывает и ограничивает, вижу владеющую ими боль, – пишет Лоуэн в книге «Радость»*. – Их сжатые губы, выпяченные подбородки, вздыбленные плечи, одеревеневшие шеи, раздутые грудные клетки, втянутые животы, неподвижные тазы, грузные ноги и узкие стопы являются верными признаками страха перед неудачей и болезненного, безрадостного бытия».

Биоэнергетический анализ базируется на идее о том, что разум и тело человека едины – то, что происходит в голове, происходит и в теле. Если человек, к примеру, подавлен мыслями о своей беспомощности и неудачах, то и его тело пребывает в подавленном состоянии. Внешне это проявляется пониженной двигательной активностью, стесненным дыханием, скованностью, неловкостью. Все телесные функции, включая обмен веществ, оказываются ослабленными, в результате чего снижается производство энергии в организме, он «обесточен». Хроническое напряжение, или ригидность, мышц в различных частях тела образует настоящую тюрьму, которая мешает человеку в свободном изъявлении своего духа. Чтобы добраться до глубинного «Я», нужно совершить путешествие во времена своего самого раннего детства. Этот путь неизбежно порождает боль, поскольку пробуждает неприятные и пугающие воспоминания, но по мере снятия напряжения и высвобождения подавленных чувств тело медленно и постепенно оживает. Первое, с чего следует начать, – это дыхание.

Collapse )

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Молчание Ума или Остановка Внутреннего Диалога

images (196x258, 5Kb)

Внутренний диалог бывает как полезным так и нет. Иногда он продуктивен, а иногда нет. И тогда появляется нужда в его остановке. Нас не учат индефицировать внутренний диалог в детстве и более того не учат управлять им, по этому с течением времени у некоторых людей ВД входит в привычку.Если внутренний диалог не научится останавливать и правильно им пользоваться, то он несомненно создаёт минусы, которые могут негативно отразится на вас и вашей жизни.

Часто мы непрерывно разговариваем с собой о нашем мире. Фактически, мы создаём наш мир своим внутренним диалогом. Когда мы перестаём разговаривать с собой, мир становится таким, каким он должен быть. Мы обновляем его, мы наделяем его жизнью, мы поддерживаем его своим внутренним диалогом. И не только это. Мы также выбираем свои пути в соответствии с тем, что мы говорим себе. Так мы повторяем тот же самый выбор ещё и ещё, до тех пор, пока не умрём. Потому что мы продолжаем всё тот же внутренний диалог.

Ключом к осознанности является изменение нашей идеи мира. Остановка внутреннего диалога — единственный путь к этому. Всё остальное — просто разговоры. Всё, что бы вы ни сделали, за исключением остановки внутреннего диалога, ничего не сможет изменить ни в вас самих, ни в вашей идее мира.

Есть множество способов остановки внутреннего диалога. Базируются они все на одном и том же.
Отсутствие внутреннего диалога - особое изменённое состояние сознания. А именно трансовое. Давно доказано, что в данном состоянии у человека открывается множество способностей в т.ч. телепатия, видение ауры, осознанные сновидения, астральные путешествия и прочее. Следовательно, нам необходимо просто войти в транс, для того, чтобы отключить ВД. Как же это сделать...

 

Collapse )
 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Практика перевоплощения

images (299x169, 9Kb)

Бесконечный двойник, или краткая инструкция по самостоятельной сборке (моделированию) личности.
На чем основана возможность перевоплощения?
На сырье детства. На том, что и в личности взрослого человека всегда есть запасы, необработанный материал, та глина, которой придают постепенно застывающую форму жизненные роли и обстоятельства.
Можно сказать и так: человек – это многослойная пленка, на которой в скрытом виде отснято много всякой всячины, а проявители этой пленки – другие люди, роли и ситуации. Как знают фотографы, найти хороший проявитель не так легко...
Ваше «я», стало быть, – это «n» жизненно-ролевых возможностей, из которых в каждый момент осуществляется лишь одна. И каждая роль (отец, сын, муж, начальник, пациент, пассажир, покупатель и т. д.) организует материал «я» по-новому, каждая выявляет и усиливает одни свойства и подавляет другие.
Осознание – а чаще лишь смутное ощущение, что Я – состоявшееся безмерно далеко от Я – возможного – служит источником надежд и разочарований, тоски и утешения, сновидений и самоубийств... Да и вся наша обыденная суета, все озарения и озверения, все те случаи, когда мы ведем и чувствуем себя неожиданно для самих себя, разве не говорят о том же?

Collapse )

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Логические уровни личности

Рабочая модель Роберта Дилса очень хорошо показывает основные моменты нашего развития во всех сферах жизни. Модель универсальна и дает возможность рассмотреть любую область своей жизни под лупой.

Из видео вы узнаете:

  • На чем основано Ваше развитие
  • Как оно происходит и по каким закономерностям?
  • Какие уровни развития существуют?
  • Как освоить те навыки и умения, которые Вы хотите (ту же самую самодисциплину)?
  • Что следует менять в первую очередь, если вы хотите улучшить качество своей жизни?
  • Дана простая формула того, как обрести счастье
  • Как начать зарабатывать приличные деньги и от чего вообще это зависит?
  • В конце дано практическое упражнение, которое Вам позволит расширить свои возможности.





 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Это говорили знаменитые мужчины

Автор - Мальцева_Марина. Это цитата этого сообщения

images (235x295, 11Kb)

1. Многие мужчины, влюбившись в ямочку на щеке, по ошибке женятся на всей девушке. © Стивен Ликок.

2. Первый человек, бросивший ругательство вместо камня, был творцом цивилизации. © Зигмунд Фрэйд.

3. Никогда свобода слова не бывает столь драгоценной, как при случайном ударе молотком по пальцу. © Маршалл Ламзден.

4. Трудные задачи выполняем немедленно, невозможные — чуть погодя. © Девиз ВВС США.

5. Счастье есть удовольствие без раскаяния. © Л.Н.Толстой.

6. I’ll be back. © Арнольд Шварценеггер.

7. Я никогда не бываю так занят, как в часы своего досуга. © Цицерон.

8. Любовь для женщины — это что-то между диалогом и шоколадом. А для мужчины — что-то между сексом и пивом. © Мэл Гибсон.

9. Возлюби ближнего своего, как себя, но не будь близок с кем попало. © Луис Бил.

Collapse )

Намасте

images (240x190, 6Kb)
Намасте — индийское и непальское приветствие, произошло от слов «намах» — поклон, «те» — тебе.
В широком смысле означает: «Божественное во мне приветствует и соединяется с божественным в тебе» — то есть уважительное преклонение и прославление Всевышнего, божественной сущности мироздания, частичкой которого является человек, признание единства и вечной духовности всего сущего, согласно имеющимся традициям.


Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Вадим Демчог и его "Самоосвобождающаяся ИГРА".

imaмозгjpg (238x300, 18Kb)

Система взглядов "Самоосвобождающаяся Игра", и книга под таким же названием. (Она была выпущена издательством "АСТ" в 2004 году.) После выхода книги в свет, я получил огромное колличество писем, на разные темы, но в основном с просбой разьяснить те или иные моменты системы, как практические, так и мировоззренческие. И так возникла идея сайта, собранного в форме виртуального мастеркласса, на котором каждый может задать интерисующий его вопрос и получить ответ!

Итак, основная цель этого сайта-форума - создать живую, саморазвивающуюся территорию, где Самоосвобождающаяся Игра могла бы сама прояснять свои темные, неясные места, формируясь тем самым в более ясный и практический способ изложения себя. Изначальный текст здесь, как вы увидите, разбит на главы, после каждой из которых вы можете выйти в форум и задать интерисующий вас вопрос, или оставить комментарий. Эта схема позволяет так же и мне, не выпадая из контекста отвечать на вопросы более направлено.
Вадим Демчог.
Cамоосвобождающаяся игра. Добро пожаловать.

Интервью Вадима Демчога. "Самоосвобождающаяся игра" и "Алхимия артистизма" данное программе "Взрослые игры".


 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Повышаем энергетику организма

гимнастика (160x223, 4Kb)Повышение энергетики вовсе не означает ее накопле­ние. Это может показаться странным, потому что мы привыкли к фразам типа «мне не хватает энергии» или «я полон энергии». Накапливать можно только физиоло­гическую энергию в виде калорий. Для этого достаточ­но хорошо питаться и регулярно отдыхать. Свободную энергию человеку накапливать негде. Она приходит в тело из Космоса. Если каналы достаточно широкие — энергия есть, если они узкие — нет. Поэтому высокая энергетика - это прежде всего широкие каналы.Свободная энергия будет присутствовать в доста­точном количестве, если энергетические каналы не заужены.
Сужение энергетических каналов происхо­дит по двум причинам: засорение организма и посто­янное воздействие стрессов. В зашлакованном орга­низме энергия не может циркулировать свободно. В стрессовых состояниях каналы зажимаются еще силь­нее. Кратковременные всплески энергетического подъ­ема обычно сменяются длительными периодами спада. В такие периоды человек не может жить полноценной активной жизнью, а влачит размеренное существование.Со временем энергетические каналы все больше ат­рофируются. Это вызвано тем, что человек с возрастом перестает развиваться, входит в размеренный ритм жизни, и работа с каналами практически прекращается.Collapse )

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru