December 1st, 2016

Гармония и благополучие в духовной, социальной и физической сферах

1473080112 (700x503, 151Kb)

Здоровье, как и счастье, каждый понимает по-своему. В уставе Всемирной организации здравоохранения говорится, что здоровье — это "состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов". Как же поддерживать в себе это ощущение внешней и внутренней гармонии? Что для этого надо делать?

Американские ученые У. Уоттлс и Дж. Пауэлл называют 12 факторов, необходимых для того, чтобы человек себя чувствовал здоровым. Они считают, что нарушение любого из них может привести к болезни. Рассмотрим эти способы сохранения хорошего самочувствия — исходя из реалий нашего существования.

Collapse )

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru