November 3rd, 2015

Внимание - ключ к управлению жизнью

Некоторые считают, что самый ценный ресурс, имеющийся в распоряжении человека - это время. Может быть, вы тоже так считаете? И даже осваиваете какую-либо систему эффективного управления временем, например, следите за тем, куда оно уходит, отмечаете занятия, которые не заметно "пожирают" ваше время и стремитесь удерживаться от них, расходуя своё время максимально эффективно? Даже если вы ещё не занялись вплотную изучением каких-либо систем так называемого тайм-менеджмента, наверняка хоть раз вы задавались вопросом, как взять свою жизнь под контроль, где же тот самый пресловутый ключ к управлению собственной жизнью? Давайте рассуждать вместе.

ЭНЕРГИЯ - ВАЖНЕЙШИЙ РЕСУРС.
Вряд ли можно поспорить с тем, что время очень ценный, а самое главное - ограниченный и невосполнимый ресурс. И на первый взгляд, утверждение, что контролируя своё время, мы контролируем свою жизнь, кажется вполне логичным. Но что, если представить, что в нашем распоряжении достаточно свободного времени, которое мы вольны потратить (или вложить - кому как больше нравится) во, что угодно, но у нас нет сил. Представить это большинству из нас не составит большого труда, учитывая тот момент, что синдром хронической усталости знаком едва ли не каждому второму жителю нашей планеты. Если "наши батарейки сели", если уровень нашей энергии на нуле, даже простые действия становятся для нас трудно выполнимыми. Что уж там говорить об управлении собственной жизнью, когда встать утром с постели кажется сверхзадачей... Вот мы и подходим к тому, что важнейший ресурс, дефицит которого приводит к по истине плачевным последствиям - это энергия.

Collapse )

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru