January 10th, 2013

Механизмы психологической защиты

images (314x161, 8Kb)

В каждом человеке неизбежны интрапсихические конфликты, как правило, происходящие из-за сексуальных и агрессивных импульсов и напряжения. Зачастую эти конфликты решаются сами по себе за короткий период времени, но иногда это не так. Время от времени наши внутренние конфликты могут длиться очень долго, что потенциально причиняет нам много вреда. Часто тревога сильно нас изматывает, и не следует ее недооценивать. К счастью у нашего организма есть защитные механизмы, которые спасают нас от неприятных чувств и эмоций, в том числе и от тревоги. Вот 7 из них:

1. Рационализация
Рационализация – это то, чем человек занимается ежедневно. Рационализация определяется как создание ложного, но правдоподобного оправдания недопустимого поведения. К примеру, молодой человек ворует деньги у богатого приятеля, оправдывая себя тем, что друг богат, и даже не заметит пропажи.

2. Идентификация
Идентификация определяется как укрепление самооценки при помощи образования воображаемого или реального союза с некоторым лицом или группой лиц. Это довольно распространенный способ попытки забыть о своих неприятностях, случающихся довольно часто, особенно среди людей с уязвимой психикой. В качестве примера можно привести людей, которые вступают в различные спортивные организации, братства, социальные группы и даже субкультуры.
 

Collapse )

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru