Предложение, от которого пора отказаться
mirage_ok

014209 (700x400, 72Kb)

Наверное, каждый человек хотя бы раз попадал в ситуацию, где следовало сказать «нет». Но не отважился и в итоге тянул за собой шлейф сомнительной ответственности, неинтересных и неважных ему дел, недовольства собой или просто смутного ощущения «что-то здесь не так».

Такими ситуациями насыщена жизнь:

  • Любимая бабушка, настойчиво отдающая свой бесценный ковер 30-летней давности, «потом и кровью» заработанный, в вашу новую чудесную квартиру;
  • Начальник, снова повесивший сверхурочное неоплачиваемое задание с невозмутимым видом и снова именно на вас;
  • Друг, для которого вы стали последней надеждой одолжить денег/ замолвить словечко перед кем-то/ выпить из-за его очередного расставания — уже третий раз за год и «я знал, ты не подведешь»;
  • Тетушка супруга, уверенная, что ездить кормить ее кошку через полгорода, пока она будет отдыхать на море, вовсе незатруднительно;
  • Продавец, у которого была куплена последняя ненужная вещь, потому что он был внимателен, любезен (и в совершенстве владел техникой продаж);
  • И так далее.


Почему бывает так сложно отказывать другим людям, даже прекрасно осознавая, что ничего полезного для себя из этой затеи не извлечь?

Read more...Collapse )

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


Учение о Внимании
mirage_ok

knowing-me-knowing-you (700x371, 417Kb)

Многие современные исследования показывают, что тот, кто может поддерживать внимание на протяжении длительного периода времени, демонстрирует более высокие когнитивные способности, в сравнении с тем, кто не способен подолгу концентрироваться. Проще говоря, если вы когда-нибудь задумывались о том, какими качествами должен обладать человек, стремящийся к развитию, то устойчивое внимание — одно из главных.

Выдержки из книги Идрис Шах «Учиться как учиться»

bandicam 2017-09-16 09-33-32-954 (700x83, 56Kb)

Любой может проверить, что во многих случаях то, что обычно полагают важными или полезными человеческими делами на любом поприще (социальном, коммерческом и т. д.) в действительности являются замаскированными ситуациями внимания.

Утверждается, что если человек не знает, что он делает (в данном случае, что он, по сути, требует, проявляет, или обменивается вниманием), и, как следствие, думает, что делает нечто иное (вносит вклад в человеческое знание, учится, покупает, продает, информирует и т. д.), то он будет: (а) еще более неэффективен, как в явной деятельности, так и в скрытой; (б) менее способен планировать свое поведение и будет совершать ошибки эмоционального и интеллектуального плана потому, что считает внимание не тем, чем оно является.

Read more...Collapse )

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


Ответы Вселенной. Спрашивайте
mirage_ok

L5vy2PZdC9c (700x459, 110Kb)

Подумайте о проблеме, загадайте число от 1 до 150 – и ищи нужную цифру. Именно под ней вас будет ждать фраза, которую Вселенная просила вам передать.

Текст ниже – цитаты различных людей (от философов до актеров), поговорки народов мира... Спрашивайте Вселенную на здоровье и пусть ее ответы вдохновляют и радуют!

Итак, определитесь с вопросом и загадывайте цифру…

Read more...Collapse )

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


Нейрографика — графический метод трансформации сознания
mirage_ok

maxresdefault (700x393, 138Kb)

Человек воспринимает информацию различными способами: аудиально (на слух), тактильно (на ощупь), обонянием и визуально. При этом визуальное восприятие остается самым важным.

Подсознание состоит именно из образов, картинок, поэтому именно зрительное восприятие и дает самые большие возможности человеку. Прогрессивные методики обучения в различных научных и бытовых сферах уже давно используют специальные визуально-аудиальные методы для повышения скорости обучения и улучшения усвояемости материала.

Но визуализацию можно и нужно использовать далеко не только для обучения чего-либо. Существует метод нейрографики, который позволяет достичь определенных успехов в бизнесе и жизни. Метод нейрографики – это способ визуализировать свое подсознание, свой внутренний мир, упорядочить знания, решить поставленные задачи и даже разобраться с проблемами, которые кажутся неразрешимыми.

Нейрографика – это простой способ принятия проблемы или задачи с последующим ее решением. Суть способа заключается в визуализации своего собственного восприятия ситуации. Дело в том, что очень часто человек столкнувшись с задачей или проблемой не может ее подсознательно принять и от этого замыкается и не может найти оптимальный выход из ситуации.

Read more...Collapse )

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


Тина Го
mirage_ok

tina_guo_blog_preview (700x350, 61Kb)

Тина Го – американская виолончелистка китайского происхождения. К своим 28 годам сумела заслужить международную известность и на поприще классической музыки, и на рок-сцене. Тина – не только исполнитель с узнаваемым стилем и талантом к импровизации, а и композитор, продюсер, фотограф (интересуется светографикой), поэтесса и писательница; также занимается активной благотворительной деятельностью.

Маленькая Тина начала играть на фортепиано с трёх лет, когда ещё жила в Шанхае (Китай), а в пять, уже в Америке, мать стала учить её скрипке. В семилетнем же возрасте за музыкальное образование Тины взялся отец, известный оркестровый виолончелист Лу-Янь Го. Затем она продолжила изучать этот инструмент в музыкальной школе Торнтон при Южно-Калифорнийском университете, которую закончила с отличием. Среди её преподавателей была сама Элеонора Шёнфильд (одна из наиболее влиятельных виолончелисток ХХ века). К тому же Тина владеет эрху – старинной двуструнной скрипкой.

Read more...Collapse )


Плейлист от Tina Guo


 

                                             images (12) (50x25, 1Kb)

МУЗЫКАЛЬНЫЕ ВИДЕО КОЛЛЕКЦИИ В ДНЕВНИКЕ "МИРАЖ"

 

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


Фотогалерея: С миру по фотке 77
mirage_ok

1 (700x393, 263Kb)
 

 

ДАЛЬШЕ БОЛЬШЕ ФОТОCollapse )

 

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


Инвестиции в себя
mirage_ok

crop (700x460, 113Kb)

Люди скупятся вкладывать свои силы, деньги и время в саморазвитие. Но правильно ли это? Самый ценный актив в этом мире – вы, и только от вашего психологического, физического и умственного развития зависит уровень вашей жизни.

Многие успешные здравомыслящие люди давно пришли к выводу, что инвестиции в себя являются наиболее выгодными и надежными. А все потому, что личностный ресурс не подвержен обесцениванию и не портится. Его нельзя украсть, отнять либо потерять.

Развиваться можно и нужно в разных направлениях. В зависимости от ваших целей, вы должны выбрать приоритетные направления и уделять им больше внимания.

Есть несколько направлений, которые мы считаем первостепенными:

  • физическое здоровье,
  • психологическое здоровье,
  • внешность,
  • навыки и умения.


Read more...Collapse )

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


Куда прячутся страдания
mirage_ok

206242 (700x400, 42Kb)

Среди врачей-неврологов популярно такое выражение: «Человек – это нервная система, всё остальное – её придатки». А в народе говорят: «Все болезни от нервов, только сифилис от удовольствия!» Конечно, споров на эту тему много, но научно-доказанный факт остается: чем больше стрессовых ситуаций в жизни человека, тем чаще он болеет и хуже справляется с болезнью.

Причем, многие заболевания имеют психосоматические корни. С греческого psyche — «душа» и soma — «тело», и обычно возникают болезни оттого, что душа прячет свои страдания. В момент, когда эмоции не находят выхода, хранилища души переполняются и содержимое не находит иного выхода, как через тело.

7 наиболее распространенных причин психосоматических расстройств, выявленных психологом Лесли ЛеКроном.

Read more...Collapse )

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


Уроки жизни из Индии
mirage_ok

KJJ3PQTNhZk (700x389, 99Kb)

Чтобы полностью разобраться в себе и понять окружающий нас мир, порой нужно спаковать рюкзак и отправиться в путешествие. Именно там нам могут раскрыться истинные значения некоторых вещей.

Индия – удивительная страна, открывающая путешественникам самих себя. Собираясь в Индию за экзотикой, вы возвращаетесь абсолютно другим человеком, и чем больше времени вы проводите там, тем ваши метаморфозы заметнее и сильнее.

Мудрость народа Индии

Read more...Collapse )

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


Вопросы, обновляющие сознание
mirage_ok

avatar_bolsh_rd_intensiv-1 (700x399, 50Kb)

На эти вопросы нет правильных или не правильных ответов. Но ведь иногда правильно заданный вопрос — уже и есть ответ.

Для мозга нет лучшей тренировки, чем искать решение проблемы, сформулированной в форме вопроса. Мы становимся разумнее, глубже и сосредоточеннее. То же самое происходит с сознанием. Правда, неправильный вопрос может привести к апатии, стрессу и депрессии, поэтому к такой тренировке нужно подойти с умом.

Эти вопросы, которые помогут яснее размышлять, высвободить сознание и освежить собственную психику. Некоторые из них могут на время поставить в тупик, но все же сформулированы таким образом, чтобы в итоге вызвать улыбку и навеять приятный приток мыслей. Но наиболее важный терапевтический эффект, который они несут — желание действовать здесь и сейчас.

Read more...Collapse )

 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


?

Log in

No account? Create an account